headershadow

Latest Blogposts

Haal ook extra vitamine D uit je voeding

Afgelopen zaterdag was het nationale huidkankerdag. De hele dag was volgeboekt met gratis consulten van 20 minuten. Voor ons (Jeroen & Bianca) de kans om eens in gesprek te gaan met een dermatoloog. Wij raden het iedereen aan om dit eens te doen. Het onderzoek dat ze met je doen, de uitleg over je eigen huid regelmatig te controleren en de informatie over huidkanker maakt je weer eens wat bewuster. We weten het allemaal wel, maar zijn we ons daar ook echt bewust van. Wist je dat 1 op de 6 mensen in zijn of haar leven een vorm van huidkanker krijgt? Lees verder »

Vreetbui.... hoe gaan we ermee om?

Je staat er niet alleen voor...

Ik baal als een stekker. Wat ben ik toch stom. Ik had een vreetbui dus ik zal wel niet afgevallen zijn en ik hoef ook niet te wegen. Zo dat is eruit!
Ik zeg goedemorgen, ga lekker zitten. Terwijl ze rustig gaat zitten benoem ik het … adem in...., adem uit... (even rust)

Ik vind het fantastisch dat ze zo binnen komt en haar stoom afblaast. Ik begrijp het ook nog en zonder oordeel laat ik haar praten en terwijl ik luister merk ik dat ze al weer rustig wordt. Lees verder »

Pagina 3 van 2012345...1020...Minst recente »