headershadow

Latest Blogposts

Haal ook extra vitamine D uit je voeding

Afgelopen zaterdag was het nationale huidkankerdag. De hele dag was volgeboekt met gratis consulten van 20 minuten. Voor ons (Jeroen & Bianca) de kans om eens in gesprek te gaan met een dermatoloog. Wij raden het iedereen aan om dit eens te doen. Het onderzoek dat ze met je doen, de uitleg over je eigen huid regelmatig te controleren en de informatie over huidkanker maakt je weer eens wat bewuster. We weten het allemaal wel, maar zijn we ons daar ook echt bewust van. Wist je dat 1 op de 6 mensen in zijn of haar leven een vorm van huidkanker krijgt? Lees verder »

Vreetbui.... hoe gaan we ermee om?

Je staat er niet alleen voor...

Ik baal als een stekker. Wat ben ik toch stom. Ik had een vreetbui dus ik zal wel niet afgevallen zijn en ik hoef ook niet te wegen. Zo dat is eruit!
Ik zeg goedemorgen, ga lekker zitten. Terwijl ze rustig gaat zitten benoem ik het … adem in...., adem uit... (even rust)

Ik vind het fantastisch dat ze zo binnen komt en haar stoom afblaast. Ik begrijp het ook nog en zonder oordeel laat ik haar praten en terwijl ik luister merk ik dat ze al weer rustig wordt. Lees verder »

Slank de Zomer in...... met Cambridge Weight PLan

Ja, natuurlijk gaat dat nog lukken!
Als jij daar ook in gelooft en kiest voor de juiste stap met gratis begeleiding dan wordt het zeker jouw zomer.
Maandag 8 mei a.s. vertellen consulent Joyce en haar cliënt Monique in koffietijd over hoe slank je de zomer in kunt gaan.
Maandag 8 mei a.s. van 10:00 - 11:00 uur Koffietijd bij RTL4, kijk je ook? http://www.koffietijd.nl/slank-de-zomer-in/
Uiteraard kan je ons altijd mailen, bellen of berichten voor het maken van een afspraak voor praktijk Alkmaar of Egmond aan den Hoef.
Bianca tel: 06 2900 33 11
Jeroen tel: 06 2515 19 94
Mail: cambridgealkmaar@gmail.com

20 jaar in Nederland Cambridge Weight Plan

20 jaar in Nederland!
Ja, je leest het goed... deze maand bestaat Cambridge Weight Plan al 20 jaar in Nederland. Tegenwoordig zegt dat wel iets als een bedrijf al zo lang bestaat. Dat is zeker waar en daar zijn we ook heel trots op. Trots dat Cambridge Weight Plan al 20 jaar zijn doelen nog steeds hoog heeft staan. Het doel om samen met ongeveer 400 consulenten in Nederland cliënten te begeleiden naar een gezond gewicht en te helpen door
het aanleren van een gezonde leefstijl om het gewicht ook vast te houden. Cambridge draagt echt zorg voor zijn consulenten en cliënten. Ja, dan kan en mag je zeggen ... wij zijn al 20 jaar succesvol. Met het oog op de toekomst en het blijven ontwikkelen op het gebied van levensstijl en beweging komen de komende 20 jaar ook wel goed. Lees verder »