headershadow

Afvallen

Afvallen met het Cambridge dieet is snel, verantwoord, effectief en eenvoudig afslanken? Altijd onder gratis begeleiding van een ervaringsdeskundige.

Onregelmatige werktijden en afvallen hoe gaat dat samen?

Ik werk al jaren in ploegendiensten en heb al jaren last van overgewicht. Afvallen lukt echt niet met mijn wisseldiensten. Is dat zo?
Niet helemaal. Als je onregelmatige werktijden  of  wisseldiensten draait is het zeker een aanslag op je gezondheid, maar dat je niet kan afvallen is natuurlijk niet waar. Dan zou iedereen die in de zorg, luchtvaart, politie, horeca, fabriek en noem maar op, overgewicht hebben. En dat zijn er veel, want in Nederland werken ongeveer 600.000 mensen met verschillende ploegendiensten of structureel met onregelmatige werktijden. Lees verder »

Linda de Mol gaat weer afvallen!!

Linda de Mol lijnt, Paul de Leeuw lijnt en 100000 mensen lijnen mee.
Wat een ontzettend goed idee! Afvallen met Linda

Die Linda heeft haar hersens niet in haar kont zitten en laat het iedereen weten via het nieuws en social media. Ze komt er gewoon voor uit … ik moet aan de lijn! Heerlijk, ik hou van dat soort vrouwen en mannen! En omdat Linda bekend is heeft ze heel wat volgers die mee lijnen. Ze vlogt er 6 weken op los en heeft alle hulp om zich heen. Natuurlijk moet Linda het zelf doen en haar volgers ook, want zelf bepaal je hoe je afvalt. Natuurlijk kan Linda niet iedereen begeleiden en de persoonlijke aandacht geven. Dus Linda... wij gaan je helpen, mannen en vrouwen die persoonlijke begeleiding willen, want wij kunnen dat wel. Wij vinden het super van je dat je voor die 5 kilo gaat en het ook aan iedereen bekend maakt, weet ook zeker dat het je gaat lukken. Lees verder »

Brainstorm weekend wat hebben we gedaan

Een aanvulling op onze Brainstorm weekend.

Het is weer voorbij … en zoals jullie waarschijnlijk hebben gezien in het filmpje zijn we naast alle ontspanning ook heerlijk aan het werk geweest. Wat een fantastische en waardevolle combinatie. Tot jezelf komen, tot elkaar komen en betreft ons werk onze missie en doelen onder de loep nemen. Dankbaar dat we ons dit kunnen veroorloven.

Lees verder »

Pagina 1 van 612345...Minst recente »