Welke apps heb jij op je telefoon staan?

Afvallen en je levensstijl veranderen gaat vaak makkelijker met wat extra hulp. Naast de gratis begeleiding die wij geven hebben we ook vaak tips en trucs over apps die je net dat extra-tje kunnen geven om je afvalproces makkelijker te maken.

De ene cliënt heeft extra hulp nodig in het plannen en de andere cliënt is weer blij met het inzichtelijk maken van de totale inname van voeding per dag.
We zijn erg benieuwd of jij als extra hulpmiddel apps gebruikt en welke dat zijn. Laat het elkaar weten.