arrow_drop_up arrow_drop_down



Afvallen onder

online begeleiding met

BiancaJeroen

Een doel zonder plan is alleen maar een wens!

Je kunt nu ook makkelijk en snel een online afspraak maken.


1op1 dieet Online met Bianca en Jeroen

Afvallen blijft lastig. Herken jij dit?..

  • je bent niet tevreden met je lijf
  • je bent te zwaar of hebt een ongezond gewicht
  • het ontbreekt je aan zelfvertrouwen
  • je valt af maar komt net zo snel weer aan
  • je voelt je niet energiek en fit
  • je bent op zoek naar wat gezond eten precies is
  • je eet meer in lastige periodes    
  • je ondervindt lichamelijke klachten door ongezond gewicht


Dan ben je bij ons aan het juiste adres! 

Afvallen en op gewicht blijven, daar gaan wij samen met jou voor! We begeleiden je 1 op 1, daarmee behaal je het beste resultaat*. De persoonlijke begeleiding is gratis en passen we aan aan jouw situatie. Ook online begeleiding is mogelijk.

*wetenschappelijk aangetoond

Bianca en Jeroen van het 1 op 1 dieetonline

Wat zoek jij precies wanneer je wilt afvallen?

  • iemand die naar je luistert?
  • een coach die nooit oordeelt?
  • een begeleider die je inspireert, motiveert en adviseert?
  • iemand die je bij elke stap van het 1 op 1 dieet Cambridge Weight Plan helpt
  • een coach met handige tips en trucs om je focus te behouden?
  • iemand die net als jij graag wilt dat je je doel behaalt?
  • Online begeleiding wanneer het jou uitkomt.

Stop met zoeken en informeren, je hebt ons gevonden!


Afvallen met online begeleiding in heel Nederland

Voordelen van online begeleiden


  • Gratis begeleiding
  • Waar je ook woont of verblijft online begeleiden kan overal
  • Flexibel in afspraken
  • Afwisseling mogelijk, dus de ene keer fysiek in 1 van de praktijken en de andere keer online.
  • Direct producten bestellen en betalen 
  • Producten zelf halen of laten sturen naar jouw verblijfadres.
Stappenplan van het 1 op 1 dieet

Afvallen en op gewicht blijven

Met onze persoonlijke coaching, we hebben goede adviezen en tips voor je, wordt het voor jou makkelijker om een gezond gewicht te bereiken en te behouden. Daarnaast is het onze missie om voor jou een gezonde leefstijl te vinden ongeacht hoeveel je wilt afvallen.

Het Stappenplan van Cambridge Weight Plan is flexibel; je kunt in elke stap beginnen. Het is belangrijk dat de stappen die jij neemt, passen bij jouw leefstijl. Het is maatwerk! De afwisseling tussen de maaltijdvervangers en ‘gewone’ gezonde voeding passen we al snel toe in heerlijke recepten. Van ons leer je om de balans tussen gezonde voeding en voldoende variatie te vinden. Gezond en lekker eten gaan goed samen.


Van verantwoord afvallen naar bewust genieten!


Cambridge Weight Plan werkt met verschillende stappen. In elke stap geldt een andere verhouding maaltijdvervangers en gezonde voeding, zoals bijvoorbeeld zuivel, granen eiwitten. Deze stappen worden door de EFSA (Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid) gezien als effectief voor gewichtsverlies en gewichtsbehoud. (VO (EU) nr. 432/2012)


Online afvallen met het stappenplan

van het 1 op 1 dieet is hierdoor dus ook

makkelijk, snel en duidelijk.

1 op 1 dieet boek en shake beker

WAT KRIJG JE VAN ONS!


  • een flexibel en duidelijk stappenplan
  • smakelijke maaltijdvervangers met voldoende variatie naast tips en recepten voor gezonde voeding
  • 1 op 1 begeleiding van Bianca of Jeroen in een van onze praktijken of Online
  • maatwerk; jouw stappenplan passen we aan op jouw situatie
  • coaching om inzicht te krijgen in jouw eet- en leefgewoonten
  • het Stappenplanboek met een dagboek, lekkere recepten en…(benoem het maar)
  • we begeleiden je ook na het behalen van je streefgewicht om dit te behouden


Bij Bewustzijn met gaat het om jou!

Voordat je met 1op1 Dieet van het Cambridge Weight Plan start, willen we tijdens een intake gesprek graag meer van je weten. Hierbij zijn jouw motivatie, je medische achtergrond en je persoonlijke verhaal van belang. Daarna bepalen we samen welke beginstap het beste bij jou past. 

Groeten,

Jeroen en Bianca

Wat onze cliƫnten zeggen over ons

Manon

Ik ben heel blij dat ik met camebridge ben begonnen. Zowel Jeroen als Bianca doen hun werk erg goed! Ik heb Jeroen wekelijks gezien om te wegen en Bianca 1 keer. Door elke week een gesprekje met Jeroen aan te gaan en te wegen werd ik heel erg gemotiveerd. Het is leuk om te zien hoeveel je elke week bent afgevallen. Ook kreeg ik veel tips van Jeroen. De producten van camebridge vind ik ook erg lekker! Ik heb er zelfs nog een paar bewaard. Ik zou iedereen aanraden om met camebridge te starten

Jeannette

Ik ben erg tevreden over het dieet, geen honger moment gehad. goed vol te houden dus! De begeleiding van de consulenten Bianca en Jeroen is zeer goed, geven je de nodige tips en adviezen. Ook na het dieet blijf je bij hun onder controle staan. Dat vind ik erg fijn.

Cherren

Het is voor mij een leuke en leerzame tijd waarin ik heel veel geleerd heb over wat er zoal allemaal met je lichaam gebeurt en alles erom heen.

Zeer goede begeleiding en uitleg over de producten en hoe je het kan combineren met o.a. je werk.

En niet te vergeten de stimulans om door te gaan wordt ook gewaardeerd.

Het geeft je voldoening en vooral wat belangrijk is dat je goed voor jezelf zorgt en door waardering van andere mensen ,familie, vrienden ga je dat nog meer beseffen.

En uiteindelijk inziet dat je je doel hebt bereikt ! En trots op jezelf mag zijn !

Agende van the 1:1 Diet

Maak hier vrijblijvend een afspraak

Onze locaties zijn makkelijk te bereiken en er is voldoende gratis parkeergelegenheid. 

  • Koekje erbij?