Indiase Tikka Curry met bloemkoolroosjes en kipfilet

Een heerlijk 1 op 1 dieet recept van Cambridge Weight plan vanaf stap 1

Zo maak je het klaar voor 1 persoon
Snijd de kipfilet in stukjes, kruid deze met peper en bak ze in een scheutje olie in de pan. Gaar de bloemkoolroosjes (blancheren, stomen of in de magnetron). In de tussentijd bereid je de Indiase Tikka Curry volgens de aanwijzingen op de verpakking.

Tip: Wanneer je iets meer water gebruikt voor de Indiase Tikka Curry dan wordt het gerecht een maaltijdsoep.

Dit heb je nodig

• 1 Cambridge Weight Plan Indiase
• Tikka Curry
• 125 g kipfilet,
• in stukjes
• 125 g bloemkoolroosjes,
• gegaard
• scheutje olie
• peper naar smaak

Eet smakelijk!

Meer inspiratie nodig? We hebben nog een hoop andere recepten voor je!