Havermout pannen koekjes Stap 7

Havermout pannen koekjes Stap 7

Heerlijk Cambridge recept vanaf stap 7

Zo maak je het klaar voor 2 personen


Was de appel en ontdoe deze van het klokhuis.
Snijd de appel en de banaan in kleine stukjes en doe dat samen met 8 eetlepels haver- mout kort in de keukenmachine.
Verwarm een klein beetje olie in een koe- kenpan en verdeel het mengsel goed over de hele bodem.
Bak op laag vuur de pannenkoek 10 minuten en doe er een deksel overheen.
Schud af en toe de pan even om te kijken of de bodem al los komt.
Als de bodem goed los, kun je de pannen- koek voorzichtig op de deksel omkeren.
Laat ook deze kant lichtbruin worden. Doe de deksel er weer op en gaar de pannenkoek in 10 - 15 minuten.


Dit heb je nodig



  • 1 appel
  • 1
  • 8 el havermout
  • olie
Reactie plaatsen

Zoek hier je recept van het 1 op 1 Dieet

We hebben meer dan 300 recepten
Het jij een recept idee.... Mail ons dan

Voordelen van online begeleiden